EN FORMA INTENSIVO

Las clases dirigidas de EN FORMA constan de la realizanción de ejercicios con pesas y otros elementos externos desde una clase de aeróbic siguiendo los movimientos que el monitor va indicando al ritmo de la música. Ideal para fortalecer toda la musculatura obteniendo una silueta estilizada y recta.

Además, siguiendo los pasos del monitor, todos tus músculos se desarrollarán equitativamente y realizando estiramentos antes y después de la clase evitarás molestias y lesiones.

Las sesiones son intensas, divertidas, eficaces, seguras, y los resultados muy rápidos. Una clase ideal para modelar tu cuerpo sin sufrir y sin aburrirte.


 

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